
Κινητοποίηση
Η κινητοποίηση αφορά στην αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων καθώς και την ελλάτωση του πόνου.Πρόκειτε για παθητική αλλά ελεγχόμενη ταχεία κίνηση, η οποία απελευθερώνει μία άρθρωση και την επαναφέρει στη “σωστή” θέση. Επίσηε ελλατώνει τον μυίκό σπασμό, ο οποίος μπορεί να προκαλεί κάποιο πόνο στη μέση ή τον αυχένα.Πριν από την κινητοποίηση μπορεί να προηγηθεί παθητική θεραπεία με την βοήθεια των θερμών επιθεμάτων, υπέρηχων ή TENS. Μ ε την βοήθειά τους, οι ιστοί χαλαρώνουν και επιτρέπουν την κινητοποίηση των αρθρώσεων.