Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική ασθένεια, άρα το άτομο που έχει ψωρίαση δεν την «κόλλησε» από κάπου και δεν μπορεί να μας «κολλήσει» ψωρίαση.

ΔΕΝ έχει καμία σχέση με τη ψώρα, μια πάθηση που είναι κολλητική και οφείλεται στο ακάρι της ψώρας.

1 στα 5 άτομα με ψωρίαση θα αναπτύξει προβλήματα στις αρθρώσεις, που μπορεί να προκαλέσει μόνιμες βλάβες. Έτσι αν έχετε πρωινή δυσκαμψία (πρηξίματα στις αρθώςεις που βελτιώνονται κατά τη διάρκεια της μέρας), πόνο και πρηξίματα στις αρθρώσεις δεν πρέπει να το αγνοήσετε.

Η ψωρίαση συνδιάζεται με το μεταβολικό σύνδρομο, δηλαδή παχυσαρκία, υπερλιπιδαιμία (ψηλή χοληστερόλη), αρτηριακή πίεση και σακχαρώδη διαβήτη.

Άρα είναι πολύ σημαντικό αν έχετε ψωρίαση:

να κάνετε συστηματική άσκηση (ακόμα και το περπάτημα 30 λεπτά τη μέρα βοηθά), να προσέχετε τη διατροφή σας (να είναι πλούσια σε ω3 λιπαρά οξέα)

να μην καπνίζετε και να μην καταναλώνετε συστηματικά αλκοόλ.

να διατηρείτε ένα φυσιολογικό βάρος με BMI κάτω απο 25 και αποφεύγετε τις απότομες αυξομειώσεις του βάρους.

Η ηλιακή ακτινοβολία και το θαλασσινό νερό βοηθούν στη ψωρίαση. Είναι καλύτερα να φοράτε κοντά μπλουζάκια ούτως ώστε να δίνετε την ευκαιρία στο ηλιακό φώς να επιδρά πάνω στις πλάκες της ψωρίασης.

Πάνω απ’ όλα να μη ντρέπεστε για το ότι έχετε ψωρίαση γιατί δεν είναι μεταδοτική.

Η θεραπεία της ψωρίασης γίνεται με διάφορες κρέμες, με φωτοθεραπεία και σε ανθεκτικές περιπτώσεις με ενέσιμα φάρμακα.