Keep calm at Christmas

Healthy Life


Obesity has reached epidemic proportions in the United States. According to the Centers for Disease Control and Prevention, the number of obese Americans continues to rise. In fact, 30 percent of adults over age 20-more than 60 million people-are obese, which means they are 30 pounds overweight and have a BMI, or body mass index (a mea-sure of body fat), of more than 30. Obesity Is On The...

Read More »

Prior to this recent outbreak of the Wuhan coronavirus, it is likely that most people had never heard of this strain of virus even though other forms have caused significant outbreaks in the past. Coronaviruses are a group of viruses that cause diseases in humans and other mammals, birds, bats, and reptiles. When humans are infected most forms of the virus cause mild respiratory infections but,...

Read More »

Η ιστορία γνωστή. Δουλειά ως αργά στο γραφείο με τους συναδέλφους. Η θερμοκρασία έπεσε αισθητά. Τα παράθυρα έκλεισαν. Και βρέθηκε ο πρώτος που λίγο έβηξε, λίγες κρυάδες ένιωσε, ένα μικρό μπούκωμα είχε και όταν ρωτήθηκε α...

Read More »

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), 16.7 εκατομύρια άνθρωποι το χρόνο ανα το παγκόσμιο χάνουν τη ζωή τους απο καρδιοπάθειες, ενώ στη Κύπρο θεωρείται η μεγαλύτερη αιτία θανάτου. Οι πιο γνωστοί παράγοντες που συν...

Read More »

Με τον όρο εμμηνόπαυση εννοούμε την τελευταία έμμηνο ρύση (περίοδο)στην ζωή μιας γυναίκας. Πολλές φορές χρησιμοποιείται και ο όρος κλιμακτήριος για να δηλώσει την περίοδο κάποιων χρόνων μέχρι να σταματήσει τελείως η έ...

Read More »

Στο παρακάτω άρθρο σας παρουσιάζουμε τις απαραίτητες βιταμίνες που θεραπεύουν τους πνεύμονες μετά το κάπνισμα. Αν θέλετε να βοηθήσετε το σώμα σας να παραμείνει υγιές, είναι σημαντικό να σταματήσετε το κάπνισμα και να...

Read More »

Neuroscientists Strongly Recommend That You Visit The Beach Regularly. Here’s Why:   We all know that spending time outdoors is good for you on both a physical and mental level, but the benefits of spending time specifically at the beach have just been revealed.   That incredible feeling of peace and calmness that you experience at the beach is now being referred to as “blue spac...

Read More »

Scientists fed fruit flies with a combination of probiotics and an herbal supplement called Triphala that was able to prolong the flies' longevity by 60 percent and protect them against chronic diseases associated with aging. You are what you eat. Or so the saying goes. Science now tells us that we are what the bacteria living in our intestinal tract eat and this could have an influence...

Read More »